押忍！大田区大森の小学校中学校の体育館で稽古してます。体験も気軽にお待ちしてます！
今さらになって申し訳ないのですが、コロナになってから一時稽古ができない時期もあり人数も減ってしまったので、子ども部と大人の部を一緒にしております。
19時半頃集合で19時40～21時15分頃までしております。(平日子どもは21時過ぎると遅くなってしまうので20時半頃までにしてる人もいます 応相談)
なので一緒にしたからといって稽古内容はあまり変わりませんが
基本稽古(その場で突きとか蹴りとか)
移動稽古
型稽古
二人組稽古
等、大まかな流れがこんな感じです。
基本稽古って大事なので多く時間を使ってます。
今日は上段受け 内受け 下段払いの受け稽古の基本を多くやりました！押忍！
