今日の大人の稽古では壁を使った稽古をしました。

 

突きや蹴り、まっすぐ突いたり蹴ったりしてますが軸がブレたりしますとまっすぐいかなくなってしまいます。

 

ので壁の近くで突きや蹴りをすることによって、ちゃんとした突き方、蹴り方、重心や軸がしっかりしていないと壁にぶつかって痛いので、そうならないようしっかり意識してやる稽古をしました。

 

土曜日の稽古はまだまだ暑いのでいつもと違った稽古をしていこうとおもったりおもわなかったりです。

 

壁稽古の写真撮っとけばよかったので今度やるとき撮ろうと思います。押忍！