学校の色々な行事が終わり4月9日（火）からまた週2の稽古が始まります。

 

一週間空くと結構身体を慣らすまで違和感がある

年齢を重ねると更に💨

 

最近基本三本組手をしてます。一週間ぶりですがまた基本三本組手をやって攻撃、防御、重心移動を覚えていきましょう!

基本三本組手できればその3つをやるので基盤ができます!

基本三本組手をしばらくやっていきます!基本三本組手できるようになったら基本四本組手や自由組手とレベルアップして強くなって健康になっていきましょう。押忍！